ウォーキングシューズのサイズの選び方について!基本は足の幅のサイズの計る

ウォーキングシューズのサイズの選び方について知りたくありませんか? この記事では、ウォーキングシューズのサイズの選び方について解説しています。 ウォーキングシューズの選び方の基本は足の幅のサイズの計ることです。 この記事の内容は次の通りです。 ウォーキングシューズのサイズの選び方について! ウォーキングシューズを選び方の基本は足の幅のサイズの計る ウォーキングシューズを選び方の重要!足のサイズは大 […]

副鼻腔炎の原因と治療法について!風邪ではない止まらない咳・鼻水は副鼻腔炎かも

副鼻腔炎の原因と治療法について知りたくありませんか? この記事では、副鼻腔炎の原因と治療法について解説しています。 風邪ではない止まらない咳・鼻水は副鼻腔炎の可能性があります。 この記事の内容は次の通りです。 風邪ではない? 止まらない咳・鼻水は「副鼻腔炎」が原因かも 副鼻腔炎とは 副鼻腔炎の原因……細菌・ウイルス感染、ダニ、花粉など 副鼻腔炎の症状と診断 副鼻腔炎とアレルギーとの関係 副鼻腔炎の […]

ウオーキングで効果的な歩き方!効果がでるまでの期間とは

ウオーキングで効果的な歩き方ついて知りたくありませんか? この記事では、ウオーキングで効果的な歩き方ついて解説しています。 ウオーキングで効果がでるまでの期間ついて紹介しています。 この記事の内容は次の通りです。 ウォーキングで効果的な歩き方で結果が出るまでの期間 ウォーキングの効果的な正しい歩き方について 効果が出ない人必見!ウォーキング効果を高めるコツを解説! まとめ 近年は公園などでウォーキ […]

夫との会話がうまくいかない特徴はASDだった!カサンドラ症候群に苦しむ妻

夫との会話がうまくいかない特徴はASDだったって知りたくありませんか? この記事では、夫との会話がうまくいかない特徴はASDだったことを解説しています。 カサンドラ症候群に苦しむ妻について紹介します。 この記事の内容は次の通りです。 夫との会話がうまくいかない特徴はASDだった…… 「情」が通い合わないことの虚しさ辛さ 夫婦としては別れて「新しい家族のカタチ」を模索 「どうも会話が噛み合わない」「 […]

ウォーキングで自律神経のバランスを整えるには!

ウォーキングで自律神経のバランスを整えるに方法について知りたくありませんか? この記事では、ウオーキングで自律神経のバラスを整える方法について解説しています。 この記事の内容は次の通りです。 ウオーキングと自律神経との関係は? 自律神経の交感神経と副交感神経について ウォーキングが効果!自律神経のバランスを整える方法とは ジョギングよりもウォーキングが自律神経に効果的 自律神経を効果的にするにはコ […]

お金に対する病的な不安感!もしかして貧困妄想とはうつ病

お金に対する病的な不安感って知りたくありませんか? この記事では、お金に対する病的な不安感について解説しています。 もしかして貧困妄想とはうつ病であることを紹介しています。 この記事の内容は次の通りです。 お金に対する病的な不安感……もしかして貧困妄想? 貧困妄想とは……うつ病の三大妄想のひとつ 貧困妄想による心理的な悪影響 お金の不安が強すぎるときの注意点……貧困妄想から抜けだすために まずは心 […]

ウォーキングの効果は食前と食後では違う?どちらが良いの

ウォーキングの効果は食前と食後では違うって知りたくありませんか? この記事では、ウォーキングの効果は食前と食後では違うことについて解説しています。 ウォーキングの効果どちらが良いのかを説明します。 この記事の内容は次の通りです。 食前のウォーキングの効果について 食後のウォーキングの効果ついて ウォーキングは食前と食後、どっちが良いのか? 食前のウォーキングの注意する点について 食後のウォーキング […]

マスク生活でシミが増えた! すぐに消せないならアレに頼るしかない

マスク生活でシミが増えた! すぐに消せないならアレに頼るしかないって知りたくはありませんか? この記事では、すぐに消せないならアレに頼るしかないについて紹介します。 この記事の内容は次の通りです。 すぐに消せないならアレに頼るしかない! 気になるシミを納得がいくまでカムフラージュ シミもお疲れ&老け顔も全て払拭するなら2本使いが鉄板 ミネラル配合のパウダーで今あるシミも未来のシミもオールケ […]

ウオーキングの血圧を下げる効果ついて!

ウオーキングの血圧を下げる効果ついて知りたくありませんか? この記事では、ウオーキングの血圧を下げる効果ついて解説しています。 この記事の内容は次の通りです。 厚労省のe-ヘルスネットでは血圧を下げる運動の方法 通勤時の運動時間と高血圧の発症リスクについて! ウオーキング効果で3ヵ月の運動で血圧を15mmH下げることができる ウオーキング効果は運動は持続しないと一時的に血圧が下がるだけ 厚労省が推 […]

子供の低体温の原因と対処方法について!平熱は大人より高め。低体温のケースは?

子供の低体温の原因と対処方法について知りたくはありませんか? この記事では、子供の低体温の原因と対処方法について解説しています。 子供の平熱は大人より高め。低体温のケースについて紹介します。 この記事の内容は次の通りです。 赤ちゃん・子供の平熱は大人より高め。低体温のケースは? 子どもの低体温は増加傾向…「赤ちゃんなのに体温が低い」「うちの子、低体温?」 低体温の子どもに共通する傾向・症状は? 子 […]