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健康

ピル服用中、薬やサプリでピルの効果が落ちないか不安!正しく知りたい注意点とは

ピル服用中、風邪薬やサプリは飲める?正しく知りたい注意点 【薬剤師が解説】ピル服用中に気になるサプリメントや市販薬、処方薬の飲み合わせ。ピルの効果を減弱させるものや、ピルの副作用である頭痛などを悪化させてしまうものもあります。ピル服用時に注意すべきサプリや風邪薬、鎮痛薬などについて解説します。 ピル服用中、薬やサプリでピルの効果が落ちないか不安…… ピルとの飲み合わせ……風邪薬は飲んでもいい? 「 […]

ピルは太るから飲みたくない? 診療の場でも聞くピルの誤解!副作用による体重増加の真偽

ピルは太るって本当?副作用による体重増加の真偽 【薬剤師が解説】「ピルは太る」と聞いて、ピル服用をためらっていませんか? 実はこれは俗説で「ピルを飲んで太る」という説は医学的には否定されています。一方でむくみや食欲の変化を感じる人もいるようです。正しい対処法を解説します。 ピルは太るから飲みたくない? 診療の場でも聞くピルの誤解 ピルは使ってみたいけど、太りそうで心配……。 ピルを使ってみたいけど […]

「食品添加物」とは?種類と役割とは!アレルギー症状について

食品添加物の種類と役割、アレルギー症状について 【アレルギー専門医が解説】多くの食品には、保存状態をよくするために食品添加物が加えられています。主に使用されている食品添加物の種類と役割、食品添加物が原因となるアレルギー症状とそれぞれの症状別治療法について説明します。   食の安全が言われている今日この頃ですが、食品添加物によってアレルギーが悪化することはあるのでしょうか? 今回は食品添加 […]

BCGとは!結核を予防するBCGワクチンの効果や副作用について

BCGの接種時期・効果・副作用 【小児科医が解説】結核を予防する予防接種、BCGワクチン(ビーシージーワクチン)。日本には現在も結核感染があり、人口10万に対し20人が結核と言われています。重症化しやすい乳幼児の結核を予防するBCGの効果、接種時期、接種方法、副作用、副反応、子どもが受ける際のポイント、注射跡などについて解説します。 BCGとは…結核を予防するBCGワクチンの効果 赤ちゃんの予防接 […]

低音難聴が疑われる場合の検査法・診断基準について!検査・診断基準・似た病気とは

低音難聴の検査・診断基準・似た病気 【耳鼻科医が解説】低音難聴が疑われる場合、耳鼻科で聴力検査や眼振検査、耳管機能検査などを行います。突然の耳閉感や耳鳴、難聴などの症状に加え、検査結果を見て診断します。似た症状を伴う突発性難聴やメニエール病、外リンパ瘻、聴神経腫瘍との鑑別も重要です。低音難聴のセルフチェック法と検査法・診断法を解説します。 低音難聴が疑われる場合の検査法・診断基準 耳鼻科では聴力検 […]

統合失調感情障害とは!妄想、幻覚にうつ病のような気分障害も

統合失調感情障害とは、統合失調症の精神病様症状だけでなく、気分障害的な問題や症状が、かなりはっきり出てくる心の病気です。統合失調感情障害の特徴、診断法、症状、治療法について解説します。 統合失調感情障害とは……妄想、幻覚にうつ病のような気分障害も 心の病気の中には、「気持ちが冴えない」といった気分障害的な問題だけでなく、例えばですが、「宇宙人が自分にメッセージを送ってくる」など、精神病様症状もみら […]

10代女性の運動実施率は? 平均は低いが二極化傾向が顕著!運動による月経周期異常リスクと対策法

思春期に生理が止まる?運動による月経周期異常…リスクと対策法 【アスレティックトレーナーが解説】思春期に運動に励むと、運動が原因で生理が止まってしまうことがあります。生理がない方が楽だと考えるのは禁物。エストロゲン不足などで様々なリスクが指摘されています。運動のしすぎで生理が止まる理由、リスク、対処法について解説します。   10代女性の運動実施率は? 平均は低いが、二極化傾向が顕著 1 […]

間違ったNGスクワットは効かないばかりかケガの原因にも!効果激減&正しいスクワットとは

スクワットで前かがみは効果ない⁉効果激減&正しいスクワットとは 筋トレの定番種目「スクワット」。ですが、前かがみでやるなど間違ったNGフォームで行っている人が少なくありません。正しく行えば、下半身や体幹を鍛えられるとても効率のよいトレーニングですから、今回はスクワットの基本とよくあるNG例をご紹介していきます。 間違ったNGスクワットは効かないばかりか、ケガの原因にも… スクワットは前かがみNG! […]

朝フルーツダイエットでダイエット効果アップ!ダイエットのカギとなる「酵素」を知ろう!

食事ダイエット/ダイエットにおすすめの朝ごはん 「朝フルーツダイエット」でみるみる痩せ体質に! 朝食にフルーツを食べると、フルーツに含まれる酵素の働きによって、排泄や代謝がスムーズになり、痩せ体質になることが可能です。そこで今回は、フルーツのダイエット効果、そして、「朝フルーツダイエット」の実践方法を詳しくご紹介していきます。 朝フルーツダイエットでダイエット効果アップ! 朝フルーツダイエットの効 […]

アボカドの栄養や効果とは?選び方・保存方法について

アボカドの栄養や効果・選び方・保存方法は? 森のバターと呼ばれているアボカド。アボカドはフルーツには珍しく、多くの良質な油分と栄養素を含んだ栄養価の高い果物です。アボカドは女性に嬉しい効果をたくさん含んでいますが、食べ頃のアボカドの選び方や黒く変色させない保存法などもご紹介します。 アボカド ごつごつとした皮の中身は、きれいなクリームイエローの果実と大きな種です 森のバターと呼ばれているアボカド。 […]